El masaje antiestrés es el tratamiento más adecuado contra el estrés. Aunque para entender cómo funciona el tratamiento, lo primero habrá que hacer es responder a la pregunta: qué es el estrés.
El estrés es la respuesta automática y natural de nuestro cuerpo ante cualquier situación de excesiva exigencia y mantenida en el tiempo.
El cuerpo responde contrayendo nuestros músculos, provocando dolores de espalda, de cuello, de cabeza, avisándonos de que debemos bajar nuestros niveles de autoexigencia y quitarle tensión a los pensamientos recurrentes.
El masaje antiestrés que proponemos es por tanto una solución inmediata a esta respuesta, ya que trabaja la musculatura de una manera profunda y lenta, devolviendo al cuerpo la sensación de equilibrio y bienestar.
Beneficios de un masaje antiestrés:
Profunda relajación.
Liberación de la tensión muscular.
Liberación de la tensión mental.
Recuperación del equilibrio general.
Sensación de descanso.
Spa Helenico Helenico Medicina Estetica Y Spa Veronica Ponce DE Leon
